Aşırı çalışma
Aşırı Çalışma, aynı zamanda fazla çalışma veya iş yükü aşımı olarak da bilinir, çalışanın fiziksel ve zihinsel sağlığı pahasına sıklıkla aşırı derecede çalışmasıyla karakterize edilen bir mesleki durumdur. Bu, kişinin kapasitesinin ötesinde çalışmasını içerir ve yorgunluk, stres ve olası sağlık komplikasyonlarına yol açar.
Tanımlar
[değiştir | kaynağı değiştir]Zorunlu, mecburi veya dayatılan fazla mesai, genellikle haftada kırk saatin üzerinde çalışılan saatler olarak tanımlanır ve "işverenin iş kaybı tehdidi veya terfi alamama ya da istenmeyen görevler veya vardiyalara atanma gibi diğer misilleme tehditleriyle zorunlu kıldığı" saatlerdir.[1]
Etkiler
[değiştir | kaynağı değiştir]Zihinsel
[değiştir | kaynağı değiştir]Aşırı çalışma, doğası gereği bir stres kaynağıdır. Sürekli olarak son teslim tarihlerini karşılama baskısı, ağır iş yükünü yönetme ve üretkenliği koruma çabası, kronik bir stres tepkisini tetikleyebilir. Bu uzun süreli stres maruziyeti, bireyi anksiyete, uyku bozukluğu, depresyon ve tükenmişlik gibi bir dizi zihinsel ve fiziksel sağlık sorununa yöneltebilir.[2]
Uzun çalışma saatleri, yorgunluk, dikkatin dağılması ve bitkinlik nedeniyle üretkenliğin azalmasına yol açabilir.[2][3]
Fiziksel
[değiştir | kaynağı değiştir]2016 yılında, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), uzun saatler çalışmanın bir sonucu olarak 745.000'den fazla kişinin inme ve kalp hastalığı nedeniyle öldüğünü tahmin etti. WHO, aşırı çalışmanın çeşitli fizyolojik mekanizmalar nedeniyle kardiyovasküler sağlığa ciddi bir tehdit oluşturabileceğini belirtti. Bunun temel nedenlerinden biri, aşırı çalışmanın neden olduğu kronik stresin, kortizol gibi stres hormonlarının salınımını tetiklemesidir. Bu hormonlar, yüksek kan basıncı ve kolesterol seviyelerine yol açarak kalp hastalığı ve inme riskini artırabilir.[4]
Ülkelere Göre
[değiştir | kaynağı değiştir]Japonya
[değiştir | kaynağı değiştir]Japonya'da, işçiler genellikle bir yılda izin haklarının yarısından azını kullanıyor; çalışma bakanlığının bir anketine göre, 2013'te çalışanlar ortalama 18,5 gün olan izin haklarının yalnızca dokuz gününü kullandı. Ayrı bir anket, her altı çalışandan birinin 2013'te hiç ücretli tatil almadığını gösterdi. Erken tartışmalarda, işveren grupları zorunlu ücretli tatil gün sayısını üç günle sınırlamayı önerirken, sendikalar sekiz gün talep etti.[5]
Güney Kore
[değiştir | kaynağı değiştir]Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD) verilerine göre, Koreliler yılda 2.024 saat çalışıyor ve bu, OECD ülkeleri arasında dünyada üçüncü sırayı alıyor. Bu, OECD ortalaması olan 1.744 saatten 280 saat daha fazladır.[6] Aşırı çalışmanın neden olduğu sorunlar Kore'de giderek artıyor.[7]
Amerika Birleşik Devletleri
[değiştir | kaynağı değiştir]Amerika'daki aşırı çalışmayla ilgili yasalar, 1938 Adil Çalışma Standartları Yasası (FLSA)'nı içerir; bu yasa, haftalık maksimum 40 saatlik bir çalışma süresi belirler.[8]
Hükümet ve Politika Yapıcılar
[değiştir | kaynağı değiştir]Aşırı çalışmayla ilgilenen kuruluşlar şunlardır:
Kaynakça
[değiştir | kaynağı değiştir]- ^ Lung S. "Aşırı Çalışma ve Fazla Mesai" (PDF). mckinneylaw.iu.edu. 4 Mart 2016 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 26 Mayıs 2015.
- ^ a b Wong K, Chan AHS, Ngan SC (Haziran 2019). "Uzun Çalışma Saatlerinin ve Fazla Mesainin Mesleki Sağlığa Etkisi: 1998-2018 Arası Kanıtların Meta-Analizi". Int J Environ Res Public Health. 16 (12). s. 2102. doi:10.3390/ijerph16122102
. PMC 6617405 . PMID 31200573.
- ^ Carmichael SG (19 Ağustos 2015). "Araştırma Açık: Uzun Saatler İnsanlar ve Şirketler İçin Ters Tepiyor". Harvard Business Review. 4 Nisan 2024 tarihinde kaynağından arşivlendi27 Kasım 2023.
- ^ Pega F, Náfrádi B, Momen NC, Ujita Y, Streicher KN, Prüss-Üstün AM, ve diğerleri. (Eylül 2021). "194 Ülkede Uzun Çalışma Saatlerine Maruz Kalmanın İskemik Kalp Hastalığı ve İnme Yüküne Küresel, Bölgesel ve Ulusal Etkileri, 2000-2016: WHO/ILO İşle İlgili Hastalık ve Yaralanma Ortak Tahminlerinden Sistematik Bir Analiz". Environ Int. Cilt 154. s. 106595. Bibcode:2021EnInt.15406595P. doi:10.1016/j.envint.2021.106595. PMC 8204267 . PMID 34011457.
- ^ "Japonya mahkemesi aşırı çalışma intiharı için 580 bin dolar tazminat ödenmesine hükmetti". ABC News. 5 Kasım 2014. 27 Mayıs 2015 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Haziran 2015.
- ^ "İstihdam - Çalışılan Saatler - OECD Verileri". theOECD. 23 Temmuz 2014 tarihinde kaynağından arşivlendi.
- ^ Kwon J, Field A (5 Kasım 2018). "Güney Kore ölümcül çalışma kültürünü düzeltebilir ve insanlara hayatlarını geri verebilir mi?". CNN. 27 Ocak 2025 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 5 Nisan 2025.
- ^ "1938 Adil Çalışma Standartları Yasası: Asgari Ücret İçin Maksimum Mücadele". DOL (İngilizce). 8 Ocak 2016 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 5 Mart 2025.
Daha fazla okuma
[değiştir | kaynağı değiştir]- Blaug R, Kenyon A, Lekhi R. "Stress at Work - A report prepared for The Work Foundation's Principal Partners" (PDF). www.theworkfoundation.com. 6 Mayıs 2016 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Haziran 2015.
- de Graaf J. "Take Back Your Time: Fighting Overwork and Time Poverty in America" (PDF). www.hofstra.edu. Berrett-Koehler Publishers, Inc. 28 Mayıs 2010 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 9 Mayıs 2015.
- Madden K. "Overworked or challenged at your job?". CNN. 4 Mart 2016 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 5 Haziran 2015.
- "EAT decision concerning holiday pay and overtime". www.birketts.co.uk. 12 Mart 2016 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 14 Haziran 2015.
- "Long working hours killing 745,000 people a year, study finds". BBC. 17 Mayıs 2021. 17 Mayıs 2021 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 17 Mayıs 2021.