Español: La serotonina también es necesaria para elaborar la melatonina (inductor del sueño) y es la encargada de la regulación del sueño. Los castigos emocionales al causar un daño o sufrimiento en el cuerpo por mas de dos o un dia pueden causar enfermedades como depresión o trastornos psicóticos (Esquizofrenia, bipolaridad, entre otras), trastornos relacionados a la tercera edad (demencias, trastornos del sueño, etc)

 Como regula nuestro estado de sueño/vigilia se convierte en el reloj particular de cada uno que coordina una serie de funciones biológicas como la temperatura corporal, la hormona del estrés (cortisol) y los ciclos del sueño. La correcta coordinación de estos cuatro elementos hace que podamos dormir profundamente y despertar descansados.. Como la producción de este neurotransmisor depende de la cantidad de luz recibida en otoño e invierno es normal que tengamos esa sensación de apatía que no ocurre en primavera o verano.

Pero nos vamos a centrar en la parte relacionada con los trastornos mentales y el cerebro.

Cambios en el nivel de esta sustancia se asocian con desequilibrios mentales como la esquizofrenia o el autismo infantil además según algunos estudios son gemelos indican que esta causa puede tener un origen genético y ser heredable.